المكتبة العربية الروسية : صحة وجمال و رشاقة

المتابعون

‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة وجمال و رشاقة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة وجمال و رشاقة. إظهار كافة الرسائل

الثلاثاء، 26 أكتوبر 2021

لماذا يجب أن تشرب عصير البتولا الروسي!.

يعتبر الناس في روسيا  أن عصارة البتولا هي الدواء الشافي لجميع الأمراض. 

الصورة : المؤلف

مرحبا ايها القراء ومتابعي 
يوصى بشرب حوالي 10 لترات من عصارة البتولا الطازجة كل موسم للبقاء بصحة جيدة طوال العام. 

لنتعرف في هذه المقالة عن ما هو عصير شجرة البيروزا  كما يسموه في روسيا او لب شجرة البتولا و قيمة هذا المشروب صحيا"؟. 

 يتم جمع عصارة شجرة البتولا في أوائل الربيع ، ويستمر الموسم من حوالي منتصف مارس إلى منتصف أبريل. 

استخدام عصارة البتولا.  كيف تكون عصارة البتولا مفيدة؟  جمع عصير البيروزا الروسي. 



قبل أن تبرعم الشجرة في الربيع . يعتمد الوقت المحدد على المنطقة المناخية ودرجات الحرارة اليومية المحددة. في نفس المنطقة ، قد يختلف هذا الوقت بمقدار أسبوعين أو حتى ثلاثة أسابيع ، اعتمادًا على بداية الربيع في تلك المنطقة .

ما هو عصارة البتولا ولماذا تشجع الجدات الروسيات بضرورة شربه؟. vkusnoe-da.ru

  كيفية استخراج عصارة البتولا من شجرة البتولا بشكل صحيح؟. 

يمكنك تدمير شجرة والاضرار بها في حال تمت العملية بدون دراية، لذلك يجب أن تؤخذ هذه العملية بعناية فائقة. يمكن لشجرة كبيرة أن تنتج حوالي 7 لترات من العصير يوميًا ، صغيرة - أقل من ذلك بكثير. 

الصورة : Yandex pictures 

من الأفضل عدم تناول العصير البتولا الناتج من الأشجار الصغيرة - يمكنك إتلاف الشجرة وإذائها. بعد الحصول على الكمية المطلوبة من العصير ، يتم تغطية الفتحة المعمولة لحسب العصير بالشمع أو ورنيش الحديقة أو توصيلها بالطحالب والطين.

 الصورة : np-mag.ru

 مما لا شك فيه أن عصارة البتولا مفيدة جدًا لجسمنا. ولفهم ذلك بمزيد من التفصيل ، نقترح عليك معرفة السبب واي منها يجب أن تشربه.

بما هو غني عصارة البتولا؟. ليكون هكذا مفيد للصحة. 

  النسغ لشجرة البتولا هو كنز دفين من الفيتامينات والمعادن. يحتوي على أملاح المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والسيليكون والصوديوم والنحاس والألمنيوم والفوسفور والزنك والزركونيوم. ينظم البوتاسيوم والصوديوم والكلور الضغط الأسموزي ويحافظ على تكوين الملح في الدم. الكالسيوم ضروري للعظام والأسنان ، والبوتاسيوم ضروري لعمل الجهاز العصبي والعضلات بشكل طبيعي. كما أن عصارة البتولا غنية بالأحماض العضوية والإنزيمات ومبيدات الفيتون والصابونين.

بدأ حصاد عصارة البتولا في وقت أبكر من bobruisk.ru المعتاد في روسيا



 لماذا تعتبر عصارة البتولا مفيدة؟. 

- عصارة البتولا يقوي جهاز المناعة

 يجب استهلاك عصارة البتولا لاستعادة قوة الجسم ، فهي مفيدة بشكل خاص بعد فصل الشتاء ، عندما تضعف نزلات البرد من المناعة. تتكيف بشكل جيد مع اكتئاب الربيع والتعب ، وتزيد من الهيموغلوبين في الدم. والمبيدات النباتية الموجودة فيه تقتل البكتيريا وتحمي من الالتهابات الفيروسية. إذا كنت تشرب كوبًا من العصير يوميًا لمدة شهر ، فلن يفسد أي مزاج  سيء أيام الربيع الرائعة.(هكذا يقول الروس) 

 عصارة البتولا - فوائد اخرى 

 تعتبر عصارة البتولا مفيدة للغاية لأمراض الكلى ، ولا سيما في علاج الالتهابات. يساعد على التخلص من حصوات الكلى ويزيل الرمال منها.

 لكن عليك أن تكون حذرًا ، فلا تشرب أكثر من 2 لتر يوميًا ، لأن الحصى يمكن أن تبدأ في الحركة وتعلق في المسالك البولية ، وهذا سيسبب ألمًا شديدًا.

بشرة جيدة وشعر صحي بسبب عصير البيروزا

 تعتبر عصارة البتولا شائعة جدًا في مستحضرات التجميل ، حيث يتم تصنيع مجموعة متنوعة من المنتجات للوجه والشعر على أساسها. من الضروري فقط مسح الجلد بعصارة البتولا وستحصل مرة أخرى على مظهر صحي ومنتعش. هذا المستحضر ينظف ويوحد بشكل مثالي ، ويشفي حب الشباب ، ويطبيع إفراز الدهون. عن طريق فرك الجلد بعصارة البتولا ، يمكنك التخلص من بقع الشيخوخة. أيضا ، عصارة البتولا مفيدة للشعر. يحارب بشكل جيد قشرة الرأس وتساقط الشعر. يمكنك استخدام عصارة البتولا بدلاً من المسكن وبعد عدة إجراءات ستلاحظ النتيجة. كما أنه يساعد في تسريع نمو الشعر.


 يمكن أن تساعدك عصارة البتولا على إنقاص الوزن. يحسن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ويزيل السموم وله تأثير إيجابي على المعدة. ما عليك سوى استبدال القهوة والشاي بعصارة البتولا ، ويمكنك دمجها مع عصير البرتقال أو الليمون. عصارة البتولا منخفضة السعرات الحرارية - تحتوي 100 جرام على 25 سعرة حرارية فقط.

 يحسن الهضم

 تعمل المواد والإنزيمات النشطة بيولوجيًا الموجودة في عصارة البتولا على تحسين أداء الجهاز الهضمي. يُسمح حتى للأشخاص الذين يعانون من التهاب البنكرياس بشربه. وسيساعد المرأة الحامل على التخلص من التسمم.

 عصارة البتولا تطهر الجسم

 نبات البتولا قادر على تطهير الدم وله تأثير إيجابي على إنتاج خلايا الدم الحمراء ، ويزيل السموم والسموم والمواد الضارة الأخرى.

 صحي للقلب 

 تعتبر عصارة البتولا مفيدة لجهاز القلب والأوعية الدموية لأنها تحتوي على أملاح الكالسيوم والمغنيسيوم. يقوي الأوعية الدموية ويطهر الدم ويزيد من مستويات الهيموجلوبين ويزيد من مرونة الأوعية الدموية. ينصح الأطباء باستخدام عصارة البتولا لمنع تصلب الشرايين.

 عصارة البتولا يخفف التورم

 نظرًا لارتفاع نسبة أملاح الصوديوم فيه ، فإن عصارة البتولا لها تأثير مدر للبول ، وهذا هو السبب في أنها موصى بها للاستسقاء والوذمة المختلفة. حتى أثناء الحمل ، للتخلص من الوذمة ، يجب أن تشرب عصارة البتولا إذا لم تكن لديك حساسية من حبوب لقاح البتولا.

 اسنان صحية

 يدعي الأطباء الفنلنديون أن المصاصات والعصائر الحلوة المصنوعة من عصارة البتولا تمنع تسوس الأسنان. لذلك ، للوقاية ، يجدر استخدام عصارة البتولا ، ودمجها مع وردة الورد أو عصير التوت البري.

 من لا يجب عليه أن يشرب عصارة البتولا!. 

 اشرب عصارة البتولا بعناية إذا كنت تخطط لإزالة حصوات الكلى. وإذا كنت تعاني من حساسية من حبوب لقاح البتولا ، فأنت بحاجة إلى التوقف عن شرب العصير.

للحصول على عصارة البتولا يجب ان لا تقتل الشجرة ، عليك اتباع قواعد بسيطة.

 لا تختا شجرة البتولا الصغيرة ، فمن الأفضل أن يكون عمر الشجرة أكثر من 10 سنوات.

 يجب عمل ثقوب لتدفق العصير إلى الخارج باستخدام مثقاب ، وليس باستخدام الفأس او بأي اله حادة.

الصورة : www.oshoworld.ru

 يجب تقليل عدد الثقوب إلى الحد الأدنى.

 بعد الانتهاء من جمع العصير ، يجب تشحيم الثقوب الموجودة على الثقوب كما اشرنا اعلاه بورنيش الحديقة حتى يشفى اللحاء بشكل أسرع. 

الصورة : www.ogorod.ru

 كيفية تخزين عصارة البتولا؟. 

 تبدأ عصارة البتولا في التخمر بسرعة. يجب تخزين العصير الطازج في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين. ومن أجل الحفاظ على العناصر الغذائية لمدة عام كامل ، يمكن الحفاظ عليها بإضافة الليمون والبرتقال والنعناع. يمكن استخدامه أيضًا في صنع الكوكتيلات والكفاس الروسي الشهير (من الخبز الاسمر) .

شكرا لقراءة المقال 
-نتمنى ان تكون المعلومات التي وردت في المقال مفيدة. 
-تم وضع اشارة ورابط المقالات لكل فائدة (للامانة العلمية ). 
-لاتعتبر هذه المقالة وصفه طبية فيجب استشارة طبيب مختص لكل حالة. 

المصادر :
ويكيبيديا 
مقالات علمية وطبية (مرفق روابطها اعلاه) 
من المقال طبيب - خبير  الصحة
 مؤسسة الدولة "مركز النظافة وعلم الأوبئة
 مقاطعة فرونزينسكي في مينسك" 
 غابانوفيتش فالنتينا


ABDULLAH. A.. A

كنا قد نشرنا سابقا" في مقالاتنا :